Đôi chân cần được nâng niu, chăm sóc hơn gấp nhiều lần bạn vẫn nghĩ.
Đôi bàn chân thường xuyên phải tiếp xúc trực tiếp với mặt đất. Nó cũng là một trong những bộ phận phải vận động nhiều nhất trong một ngày. Hơn thế nữa đôi bàn chân còn phải “gánh vác” trọng lượng của cả cơ thể và là bộ phận ít được “che chắn” bằng kem chống nắng.
Nhiều người còn thường xuyên có thói quen đi dép xỏ ngón, sandal, giày cao gót đều gây bất lợi cho đôi chân. Đôi chân không những vì thế mà bị lão hóa nhanh thậm chí còn gây biến dạng xương chân hay những bệnh lý khác về sức khỏe.
Phần da chân nếu không được chăm sóc cũng sẽ rất nhanh bị sừng hóa, thô ráp, nứt nẻ, mất thẩm mỹ và ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Thậm chí, nhiều chuyên gia cho rằng, chỉ cần kiểm tra bàn chân là có thể phát hiện nhiều vấn đề về sức khỏe của con người, đặc biệt là bệnh tiểu đường, xương khớp và mất cân bằng dinh dưỡng. Vì vậy, bàn chân rất quan trọng và rất cần được chăm sóc cẩn thận.
Nhất là vào mùa đông, bạn thường đi tất và giày kín cả ngày, thậm chí cả ban đêm nên rất dễ gây ra các bệnh về chân, khiến bàn chân không khỏe cũng là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh tật khác cho cơ thể.
Dưới đây là cách chăm sóc chân mùa đông với 6 bước đơn giản bạn nên thường xuyên thực hiện để có một đôi bàn chân khỏe, đẹp.
Đôi chân 'gánh vác' cả trọng lượng cơ thể nên rất cần được chăm sóc hàng ngày